בדיקת שמיעה תקופתית היא דרך טובה לטפל בזמן בבעיות שעלולות להפוך לנזקים בלתי הפיכים. עם זאת, לא רבים לוקחים בחשבון את הגורמים שמשפיעים על ירידה בשמיעה. אם לא רוצים להגיע למצב שבו השמיעה מתערערת, צריך לדעת מה עלול לגרום לה להיפגע. בנוסף, חשוב לקחת בחשבון את הקשר בין פעולות יום יומיות שמתבצעות על ידי גברים ונשים בטווח רחב של גילאים לבין ירידה בשמיעה.
מוזיקה חזקה למשל היא בין הגורמים העיקריים לירידה בשמיעה. במידה ונחשפים לרעש בעוצמה גבוהה ולמשך זמן רב, סביר להניח שההשלכות יהיו ירידה בשמיעה ובעיות שמיעה בצלילים נמוכים וגבוהים. מעבר לכך, חשיפה לצלילים עלולה לגרום צפצופים באוזניים, פגיעה באיכות החיים וגם ליקויים זמניים או קבועים.
מה ההבדל בין ירידה בשמיעה אצל אנשים שונים?
הרגישות לרעש איננה זהה אצל כל האוכלוסייה. לצד אנשים שרגישים מאוד למוזיקה חזקה, יש כאלה שמסוגלים להתמודד איתה וגם לא סופגים בגלל ליקויים או בעיות. יתרה על כך, כל אחד ואחת מאתנו עשויים להגדיר באופן מעט שונה את העוצמה החזקה של המוזיקה. על הרקע הזה, אפשר גם להבין את חוסר הידע בציבור לגבי הסיבות של ירידה בשמיעה מצד אחד – ואת החשיבות של בדיקת שמיעה תקופתית מצד שני.
על אף האמור לעיל, קיים מדד אובייקטיבי שמאפשר לקבוע את עוצמת הקול ואף משמש במהלך בדיקת שמיעה לגברים ונשים צעירים או מבוגרים. המדד מגדיר מה נחשב עוצמה חזקה במונחים של דציבלים ואפשר להיעזר בו על מנת לקבוע את החוקיות להשמעת מוזיקה במקומות ציבוריים, באזורי מגורים וכן הלאה.
לפי מדד הדציבלים המקובל, מוזיקה שהנה מעל 85 דציבלים היא מוזיקה חזקה שעלולה לגרום ירידה בשמיעה. היות וברוב המועדונים והמקומות הסגורים המוזיקה מגיעה לרף של מעל 100 דציבלים, חשיפה ממושכת היא בין הגורמים העיקריים לירידה ולפגיעה בשמיעה. חוץ מזה, יש לקחת בחשבון את ההשפעה של האזנה למוזיקה חזקה באמצעות אוזניות.
איך מגדירים ליקוי שמיעה עצבי?
השלב הראשון במניעת ירידה בשמיעה בגלל האזנה למוזיקה בעוצמה גבוהה הוא היכרות עם הסימפטומים של ליקויים עצביים. כך למשל ליקוי שמיעה עצבי מתרחש באוזן הפנימית ובאזור שאחראי על השמיעה התקינה, אך הוא עלול להשפיע לרעה לא רק על השמיעה אלא גם על הקושי בפענוח של צלילים שונים ולגרום תופעות לא נעימות.
בשלב השני, צריך לנסות למנוע ירידה בשמיעה על ידי צמצום השהות במקומות רועשים ומנוחה של כמה דקות במהלך בילוי. כמו כן, אפשר להשתמש באטמי אוזניים אם נמצאים לעיתים קרובות באולפני הקלטות וגם אם מתעסקים במוזיקה בצורה מקצועית. לבסוף, רצוי לעשות בדיקת שמיעה באופן תקופתי כדי לוודא את תקינות השמיעה ומערכת העצבים ולטפל בנזקים כמה שיותר מוקדם כדי למנוע החמרה.